Ontmoet Noëlle
de basis
Het kostte mij meer dan 50 jaar om in te zien dat ik grootgebracht ben door een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Niet veilig, geen aandacht, veel straf, emotionele manipulatie, gaslighting, controle, macht, emotioneel en fysiek geweld. Ik heb een leven lang de stem geïnternaliseerd. “Je bent het niet waard”. En geprobeerd iemand (anders) te zijn die wél liefde verdiende.
verbinding
De moeder is je eerste veilige verbinding. Als die veilig is , is verbinding niet veilig. Ik werd expert in vlucht gedrag en greep alles aan om maar niet te hoeven voelen. Daarna greep ik alle trainingen en therapieën aan om mijn wonden te helen. Ik ben er inmiddels achter dat trauma niet te helen is. Ik heb het geaccepteerd als een deel van mezelf en heb geleerd me er mee te verbinden en er voor te zorgen. Zelf-liefde is de basis van liefde en verbinding met anderen. Als jij het jezelf niet waard vindt, wie dan wel? Ik probeer nu op alle mogelijke manieren bij te dragen aan verbinding, Door met vaders te werken, moeders te ondersteunen zodat ouders de belangrijkste boodschap kunnen voorleven “Ik ben het waard om goed voor te zorgen”.
aanwezig zijn
Mijn vader was een vermijder. Ik heb zijn aanwezigheid en begrenzing gemist. Materieel was alles in orde maar emotioneel was er weinig contact. k zie het veel om me heen. Vrouwen hebben de dominante rol gepakt. Ze denken te weten hoe de man hoort te zijn; De man wringt zich in allerlei bochten om te voldoen. Ergens verliest hij een stukje eigenheid en hij vlucht in zijn bovenkamer. Iemand die beredeneert is niet echt aanwezig. Dit is de reden waarom ik graag met mannen werk. Doordat de man niet ontworpen is om te voelen, is therapeutisch lichaamswerk een fantastische manier om zichzelf te ervaren van binnenuit. En door meer met hun binnenwereld in contact te zijn kan hij authentieker in verbinding zijn met de ander.
de burn out
Het kost veel energie om een leven te leven waarin je niet jezelf bent.. Ik had een stoere baan bij de radio waar ik creatieve campagnes bedacht voor adverteerders. Ik had een auto van de zaak een een goed salaris en organiseerde altijd wel iets waar ik ook zelf ook vrolijk van werd. Maar ik kon niet echt mezelf zijn. Wil je je staande houden in die wereld heb je een flink ego nodig en een goed uithoudingsvermogen. De druk is hoog en er wordt verwacht dat je constant presteert. Ik leerde goed te voelen waar ik energie van kreeg en waar het weglekte. Na zes jaar nam ik ontslag en werd ZZP’er. Ik wilde geen opdrachtgevers meer maar mijn eigen verhaal schrijven.
Transformatie
Als je gaat doen wat echt bij je past komt de wind eronder. Voor ik het wist runde ik een mooie yogaplek in Amsterdam en had ik een wachtlijst. Mijn verlangen om iets te betekenen voor de wereld was uitgekomen. Mijn yoga business was het begin van een totaal nieuw tijdperk. met veel reizen, veel vrijheid, mooie retraites en festivals, leuke samenwerkingen en try-outs, nieuwe vriendschappen en meer verbinding in relaties. Op het pad van Tantra en Tao heb ik nog meer verdieping gevonden en tot aan het einde van dit bestaan zal ik me blijven verdiepen in de mysterie van het leven. En mijn pareltjes delen met wie het wel.
Tantra en de gedragscode voor ethiek
Tantra betekent voor mij een intieme verbinding met het leven en volledig verantwoordelijkheid nemen voor alle facetten van mijn zijn. Het navigeren in een duale wereld, het kennen van de polariteiten en bewust kiezen welke kwaliteit ik op welk moment in kan zetten om tot balans of meer verbinding te komen. Tantra gaat voor mij ook over heling van trauma en het transformeren van schaduw (onbewust) naar licht (helder bewustzijn).
Ik ben aangesloten bij het Tantrawijzer, een collectief voor tantra professionals. Hier vind je ook de gedragscode voor ethiek.
Teachers:
- Tao training “Op Reis In Jezelf met Crispijn de Jong
- Tao of Bliss, Taoïstische Tantra Massage training bij Mieke Vos
- Jeugd Trauma, Jan de Bommerez
- Liefdeskunst en de Moederwond met Hannah Guppen
- Emotie Coach met Vera Helleman
- Polyvagaal theorie met Mariëlle Spronck
- Sound Healing Teacher Training met Zelday
- Droompraktijk door Ingrid Beerse; 6 maanden intensive voor therapeuten in praktijk
- ISTA . International School of Temple Arts – Tantra level I en II
- Priestess Initiation Retreat in Glastonbury met Margot Awanata
- The Inner Marriage – Elliott Saxby
- Tibetaanse Tantra Massage met Arnoud Kolenbrander & Debbie
- Yoga Alliance certified Advanced Yoga Teacher Training 500 hours met Nepal Yoga Home, Kathmandu Nepal
- Raja Yoga Teacher Training (2 years) met Jan van Opzeeland en Elleke van Kralingen
- Prana Flow Yoga Teacher Training @ Costa Rica met Shiva Rea
- Aroma Therapy voor masseurs met Madeleine Welhuner
- Myo Fascia / Deep Tissue Massage met Paulo Guimaraes
- Cranio Sacraal Therapy met Umani Casselini
- Indian Head Massage met Neeltje Schmidt
- Shiatsu & 5 Elements met Jai & Sophia
- Non Violent Medi-ation met Yoram Morenszon
- Vipasana Meditation, Dhr. Goenka België
- 5 Elements, Himalaya Yoga met Swami Nityamuktananda
- 5 Element Yoga & Vinyasa met David Lurey
- Yoga Coaching met Katiza Satya
- Bhakti Vinyasa Flow met Rusty Wells
- Ashtanga Yoga met Govinda Kai
- Yin Yoga & Anatomy met José de Groot
- Ayurvedic Yoga met Susan Pulley
- Okido Yoga met Mizue Tamaki
- Critical Alignment met Gert van Leeuwen
- Jivamukti Yoga met Patrick & Gösta
- Iyengar Yoga met Asaf Hacmon
- Sivananda Yoga @ Sivananda Ashram Madurai India
- Ayurvedic Food & Lifestyle basics – self study
- Chinese Medicine basics self study